日本一本免费一区二区三区免/亚洲第八页/国模吧一区二区三区/欧美一级色图

中醫(yī)常講“外感六淫，內(nèi)傷七情”。“六淫”即“六邪”，指的是外在不良的氣候環(huán)境；“七情”包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情緒。要想身體健康，只避“六淫”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要懂得調(diào)“七情”。
人體情緒的變化，就好像自然界有夏有冬，有寒有熱一樣，是完全正常的現(xiàn)象。一般情況下，情緒的變化并不會影響健康。但如果“七情太過”，即某種情緒變化超過一定的程度，就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。這種“太過”，有兩點含義:一是情緒短時間內(nèi)波動太大，如狂喜、暴怒；一是不良的情緒持續(xù)時間太久，如久悲。“七情太過”是導(dǎo)致疾病發(fā)生的內(nèi)在因素，也是威脅人類健康的主要原因之一。
中醫(yī)將七情與五臟相配，認(rèn)為不同的情緒太過，會導(dǎo)致相應(yīng)的臟腑功能受損。如：心在志為喜，喜與心的關(guān)系為密切，大喜、暴喜或狂喜會導(dǎo)致心氣渙散；肝在志為怒，大怒、暴怒易傷肝；脾在志為思，思慮過多會耗損脾氣，使脾胃運化失職；肺在志為憂，憂傷肺；腎在志為恐，恐傷腎。
《皇帝內(nèi)經(jīng)》說“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”，就是要告訴我們平時要適當(dāng)節(jié)制欲望，保持平和的心態(tài)，即使受到某種刺激而產(chǎn)生不良的情緒時，也要盡快讓自己平復(fù)，不能沉浸其中。只有這樣，才能保養(yǎng)正氣，使疾病不會輕易來犯。因此在日常生活中，為了保證我們的身心健康，就一定要注意七情養(yǎng)生。
中醫(yī)學(xué)里有很多帶有數(shù)字的概念術(shù)語，比如三焦、五臟、六腑、七情、八綱、十問等。這些有趣的數(shù)字術(shù)語，不僅可以使我們學(xué)到中醫(yī)知識，更可以了解中醫(yī)文化。...

人是如何得病的？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人得病的原因是感染細(xì)菌、病毒等微生物。這些致病因素在人體抵抗力低下之時，乘虛而入，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
中醫(yī)學(xué)則把人得病的原因歸結(jié)為正氣和邪氣兩個方面。所謂“正氣”，是指人體的機(jī)能活動和抗病、康復(fù)能力；“邪氣”是指存在于自然界中的虛邪賊風(fēng)之氣。人體疾病的發(fā)生，就是邪氣戰(zhàn)勝正氣。若正氣盛，邪氣不能侵襲人體，則不會發(fā)病。反之，若正氣虛，正氣不能抗拒...

（七）六淫傷人
（下課以后，瑪麗、崔淑貞、田中一起回宿舍）
北京的夏天簡直太熱了，真讓人受不了。
可不是嗎。現(xiàn)在的北京就像一個大火爐。
你們都是第一次在北京過夏天嗎？更難受的日子還在后頭呢。
啊？還要怎么難受啊？
每年的七月中旬，北京就進(jìn)入桑拿天了。天氣非常悶熱潮濕，是全年天氣熱、雨水多的時期。
難道還能像桑拿天一樣喘不過氣來。聽你這么一說我心里都沒底兒了。
呵呵，差不多吧。而且由于出汗多，你會始終感覺身上黏黏的。這種時候特別容易中暑，而且容易得一些如腸道傳染病、皮膚病、紅眼病等夏季高發(fā)疾病。
中暑是什么樣的感覺？
中暑是人受暑邪之后的表現(xiàn)。輕者頭重、四肢乏力、胸悶、食欲不振、大便溏瀉，重者大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、四肢發(fā)麻甚至昏迷。
暑邪？它是“六淫”之一嗎？
對呀。
什么是“六淫”啊？快給我說說。
“六淫”是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(熱)六種外感病邪的統(tǒng)稱，都是氣候異常變化給人體帶來的影響。春季多見風(fēng)邪，夏季多見暑邪，夏秋之交多發(fā)濕邪，秋季多發(fā)燥邪，冬季多見寒邪。
原來氣候?qū)】档挠绊戇@么大。糟了，我現(xiàn)在就覺得頭暈，是不是快中暑了？
中暑哪有你這么精神的？要是以后擔(dān)心意外中暑...

（三）怒傷肝
（崔淑貞和瑪麗一起去宿舍找田中）
嗨，是什么風(fēng)把二位吹來了，有事嗎？
放暑假了，我們想邀請您一起去四川旅游。
太好了。我近正在看《三國演義》，里面剛好寫到蜀國。
是嗎？我也非常喜歡這部小說，尤其崇拜小說里的諸葛亮，他真的太有智慧了。
我正好看到“三氣周瑜”，有意思極了。
講的是什么呀？
周瑜是吳國一位年輕的將軍，人也很聰明，可惜比不了諸葛亮，三次中了諸葛亮的計，氣得夠嗆，后被氣死了。
一個大活人能被氣死？
這就叫“怒傷肝”。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄，《素問》里說“怒則氣上”，也就是說人發(fā)怒的時候，會導(dǎo)致肝氣疏泄太過，氣血向上沖。你看人生氣的時候不是都臉紅紅的，眼睛紅紅的，覺得頭脹頭痛，嚴(yán)重的會吐血，甚至可能因為血壓升高、血管破裂而死。
真沒想到生氣會造成這么嚴(yán)重的后果。
周瑜這個人呢，就是心胸太狹窄了，老嫉妒諸葛亮的才能，經(jīng)常生氣，以至于后被氣死。他死之前說：既然生了周瑜，何必再生諸葛亮呢。
所以呀，我們不要為了芝麻綠豆大的事兒動不動就生氣，那樣非氣壞身體不可。
哎，我有時候會生悶氣，搞得胸脅悶痛。
那也不好，那叫“肝郁...

治病求本，是指尋求疾病的本質(zhì)和本原，并對其進(jìn)行治療。治病求本，是中醫(yī)辨證論治基本的原則，也是中醫(yī)治療學(xué)中根本的法則。
“本”是和“標(biāo)”相對而言的。如：從邪正雙方來說，正氣是本，邪氣是標(biāo)；從病因與癥狀而言，病因是本，癥狀是標(biāo)；從得病的先后而言，先病、舊病、原發(fā)病是本，后病、新病、繼發(fā)病是標(biāo)。明代醫(yī)家張介賓說：“人身之疾病，變化無窮，無不有標(biāo)本在也”。《內(nèi)經(jīng)》也說：“知標(biāo)本者，萬舉萬當(dāng)，不知標(biāo)本，是謂妄行”。
運用治病求本這一治療法則時，主要掌握“治標(biāo)與治本”、“正治與反治”兩個重點。
治標(biāo)與治本，也稱標(biāo)本治則。是指在分析病證的主次、先后、輕重、緩急的基礎(chǔ)上所確定的相應(yīng)的治療步驟與程序。在通常的情況下，先治本病，后治標(biāo)病。如若標(biāo)病甚急，不及時救治將會危及患者的生命，則應(yīng)采取“急則治其標(biāo)，緩則治其本”的原則，先治其標(biāo)病、后治其本病...

火，在中醫(yī)學(xué)中是做為“六淫”之一而被人們認(rèn)識的。
中醫(yī)學(xué)中，火常與熱并稱。但它們又有程度上的不同：熱乃溫之漸，火卻為熱之極。且熱多屬外邪，如風(fēng)熱、暑熱、濕熱類病邪；而火常由內(nèi)生，如心火上炎、肝火亢盛、膽火橫逆等病變。
火熱使人體產(chǎn)生病變有內(nèi)外之分，亦即外感與內(nèi)生。外感者多由人體直接感受溫?zé)嵝皻庵忠u；內(nèi)生者則常由肝臟陰陽氣血失調(diào)，陽氣亢盛所致。故《素問.調(diào)經(jīng)論》云：“陰虛生內(nèi)熱，陽盛生外熱”。同時，風(fēng)、寒、暑、濕、燥等病邪在一定條件下亦可以化火。
火熱致病有其自身的特點。因火...

（六）牙疼怎么扎手啊
你的臉怎么腫了？
真倒霉，昨天牙疼了一天。牙疼不是病，疼起來真要命。
這回你體會到這句俗語的意思了吧。吃藥了嗎？
吃了點兒止痛藥，可藥勁兒一過還是疼。
要不然的話，試試針灸吧，聽說效果不錯。
真的嗎？那趕緊帶我去吧。
（中醫(yī)診所）
大夫，我牙特別疼，飯也吃不下，覺也睡不著。
（大夫給瑪麗號了脈，又看了舌苔）
舌苔黃，上火了，問題不大，扎針吧，好得快。
我以前沒扎過，疼嗎？
不用緊張，有一點兒酸、麻、脹，但和打針感覺不一樣。
平時看你膽子挺大的，哪知道也是個膽小鬼。
別在旁邊說風(fēng)涼話，我才不害怕呢。大夫，扎吧。
把手伸出來......
牙疼怎么扎手啊？
手上有個穴位叫合谷穴，可以幫助你止疼。
我同學(xué)瑪麗的胃經(jīng)常不舒服，疼的時候是不是也扎這兒啊？
不對，中醫(yī)常說“肚腹三里求，面口合谷收”。
這句話是說腹部不舒服，就扎足三里穴，臉上有病就扎合谷穴。
是這個意思，...

中醫(yī)認(rèn)為“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六氣既能促進(jìn)萬物包括人體生長發(fā)育，也可能在某種情況下危害到萬物及人體的健康。這就是六氣的程度與人體對其適應(yīng)的能力之間的關(guān)系。如果六氣太過，人體不能適應(yīng)，那么就會發(fā)生疾病。以其中的“暑”氣為例，暑是夏季的主氣，但如果其程度大大超過了人體對它的適應(yīng)能力，就會變成暑邪，因而引發(fā)人們口渴、惡心、厭食、疲倦乏力等俗稱“中暑”的癥狀。其實任何事物都是這樣，所謂“過猶不及”也是這個道理。因此我們說六氣就好比是人體健康的雙刃劍。
但是中醫(yī)有句話叫：“正氣存內(nèi)，邪不可干。”從這個方面講，如果人體正氣充足，體質(zhì)強(qiáng)壯，即使遇到不正常的氣候因素，也不會受到傷害。
林美：馬麗，你怎么一直打噴嚏呢？
馬麗：昨天降溫，我沒加衣服，晚上還加了個夜班，誰知道早上起來就這樣了。
林美：近生病的人很多啊，天氣的極度變化很容易影響身體，也容易讓人生病。
馬麗：我這病的病因是什么呢？
林美：致病因素是多種多樣的，如六淫、七情、飲食以及勞逸等，在一定條件下都能使人發(fā)生疾病。風(fēng)寒，是你的致病因素，估計是昨晚降溫你沒有注意穿衣保暖而受風(fēng)寒了。此外，身體的勞逸狀況也是你的病因之一你昨晚受了風(fēng)寒，又因為加班沒有好好休息，所以今天就得了風(fēng)寒感冒。
...

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，元氣和邪氣對身體的影響是致病的一個重要因素。正氣是人體進(jìn)行正常的生理活動及抵御外邪、維持健康的力量。邪氣是所有的致病因素的統(tǒng)稱。如果正氣抗邪有力，正能勝邪，一般可以不發(fā)病，即使發(fā)病也比較輕微。反之，如果正氣難以抵抗外邪，正不勝邪，就會發(fā)生疾病，而且病情較重。比如，我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷母忻埃褪怯赏庑扒秩搿⒄龤鈸p傷、機(jī)體的抗病能力下降而引起的。
疾病發(fā)展過程中，正邪相爭一般有三種轉(zhuǎn)歸：一種是正氣強(qiáng)盛，及時驅(qū)邪外出，正勝邪退，疾病痊愈。一種是正氣虛衰，無力抗邪，邪氣日益滋長，邪勝正衰，疾病惡化甚至導(dǎo)致死亡。再有是正邪雙方勢均力敵，呈現(xiàn)相持狀態(tài)，從而使疾病遷延難愈，成為慢性病或留下后遺癥。
小賢：歐凡，你在干什么呢？
歐凡：我在打太極拳。
小賢：太極拳很難學(xué)的，你為什么要學(xué)這個呢？
歐凡：今年我已經(jīng)感冒好幾次了，醫(yī)生說我的身體抵抗力差，需要鍛煉。
小賢：那你為什么就選擇太極拳了呢？
歐凡：練太極好處多多，其中重要的就是可以強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病。太極還有一些特別獨特的運動，比如腹式呼吸。這種慢而深的呼吸，能調(diào)理氣血...

（十三）糖尿病與飲食
（田中被確診患I型糖尿病，他到中醫(yī)院找王大夫看病）
王大夫，我剛得病時很緊張，可后來一想，也沒什么大不了的，尤其對中醫(yī)治療方法很有信心。
中醫(yī)把糖尿病稱作“三多一少”，就是吃得多、喝得多、尿得多、體重下降。
真是又形象又好記，治療也一定有一套。
中醫(yī)重在調(diào)節(jié)臟腑，緩慢降糖，提高免疫力。采用綜合方法，也就是說，將藥物、飲食、運動相結(jié)合。
一定要嚴(yán)格限制飲食吧？讓您見笑了，我原來對胃口的約束確實不夠。
控制飲食的確很重要，但也不是像出家人那樣吃齋飯。只要食譜安排合理，就可以做到既治病，又不缺營養(yǎng)。
吃糖是絕對不可以了？
也不那么絕對，比如蜂蜜就可以吃一點兒。除此之外，菜要清淡。
還真讓您說著了。少油、少鹽的菜，相對來說雖不那么香，可我還真有點適應(yīng)了。我現(xiàn)在連煙、酒也不沾了。
一日三餐定時、定量，不隨意改變，好用不同型號的碗盛飯，簡便易行。
假如按時吃藥了，而飯沒按時吃可以嗎？
不可以，那樣會引起低血糖。不要改變你的生物鐘，一定要加餐不加量。
要是兩餐之間餓得受不了，能吃點瓜子、花生或水果嗎？
花生、瓜子脂肪量高，不能吃。如果吃了水果，就要將主餐的食量減少。
您看吃什么水果好一些？
比如蘋果、柚子就很不錯。中醫(yī)認(rèn)為，蘋果性涼、味甘；柚子性寒、味甘酸，糖的吸收緩慢、均勻。
您說限制主食量，那多吃點兒瘦肉總可以吧、
可不是這么回事，肉類到體內(nèi)也會轉(zhuǎn)化成糖。我們用食療，再配合藥物治療。
食療是吃藥還是吃飯呢？
當(dāng)然是二者相結(jié)合了，我給你開個食療粥。
粥里面都有什么？好期待呀。
蕎麥粥和葛根粉粥，能清熱除煩、生津止渴，很適合你這類陰虛火旺型糖尿病患者。
我要吃多久才有效果呢？
怎么說也得兩個月，不然沒效果。只要堅持服用，臟腑機(jī)能恢復(fù)了，血糖自然就下降了。
除了藥、粥，還要注意什么呢？
適當(dāng)?shù)倪\動很重要。你平時喜歡哪種運動？
我平時喜歡跑步和跆拳道。
愛好運動...

邪氣盛則實，語出《素問.通評虛實論》：“邪氣盛則實，精氣奪則虛。”旨在闡述疾病的虛實變化與邪正盛衰。
疾病的發(fā)展變化過程，就邪正關(guān)系來說，是正氣與邪氣矛盾雙方相互斗爭的結(jié)果。邪正斗爭的勝負(fù)，決定著疾病的進(jìn)退。正氣增長旺盛，邪氣則自然消退；而邪氣增長亢盛，正氣自然會受到損傷。也就是說，體內(nèi)邪正的消長盛衰，形成了疾病的虛實變化，決定著疾病的向愈和向惡。
邪氣盛則實：實，指邪氣亢盛，是以邪氣盛為矛盾的主要方面的一種病理反映及機(jī)體的抗病能力強(qiáng)盛，邪氣的致病力亦很猛烈。...

四、華佗的奇怪治法
（瑪麗生病了，老師和同學(xué)一起去宿舍看她）
大家：瑪麗，病好些了嗎？
瑪麗：好多了，謝謝。不過還要每天按時吃藥，到醫(yī)院打針。
田中：就是啊。如果生病不用吃藥打針就好了。
大衛(wèi)：想的美。不吃藥打針，醫(yī)生怎么能給你治好病呢？
安妮：我聽說中國古代有一位著名的醫(yī)生叫華佗。有一次，他沒用一針一藥就治好了病。
大家：啊？怎么可能？你說說看。
安妮：我記不太清了。老師，您肯定知道。
老師：你先說說看。
安妮：一位大官生了病，請華佗來診治。華佗看了之后，認(rèn)為這位大官肚子里有淤血。怎樣才能又快又好地治好病呢？華佗想了一個辦法，就是讓病人大怒。
大衛(wèi)：你是說讓病人生氣、發(fā)怒，來治好病？這可能嗎？
安妮：當(dāng)然可能。不過華佗是用什么方法讓病人大怒的，我倒是忘了。老師，您來說說吧。
老師：華佗先收了大官很多錢，又遲遲不給他治病，然后寫了一封信，在信中大罵大官，后偷偷地逃跑了。
安妮：對，我想起來了。后來大官看到這封信，果然十分生氣，一怒之下，他吐了很多黑血，后來病就好了。
田中：大官的病雖然好了，那華佗是不是要倒霉了？
安妮：不用擔(dān)心，華佗早就跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。華佗是一位醫(yī)術(shù)高超的醫(yī)生...

原來煎藥是這么一回事
（瑪麗在崔淑貞家做客）
淑貞，你怎么拿著這么多中藥？
我近氣血有點虛，大夫給我開了五服補養(yǎng)藥。
難道你要自己熬嗎？為什么不讓醫(yī)院代煎？
熬中藥其實說難也不難，我經(jīng)常在爸爸的診所里看他們熬。對我來說，這點兒小事不在話下。
那今天我就拜你為師了，我能學(xué)會嗎？
沒問題，不管什么事情都有竅門，掌握了就容易了。先用冷水把藥泡15分鐘。
為什么先用冷水泡？
如果直接煎，藥物里有些成分會凝結(jié)，影響藥效。
你用的是什么鍋啊？黑乎乎的。
這是砂鍋，熬藥的時候好用這種鍋，一定不能用金屬鍋。
（15分鐘后）
看好了啊，現(xiàn)在開始熬了。這是補養(yǎng)藥，所以水要少，火力要小，熬的時間得長點兒，半個小時左右吧。
感冒藥也這么熬嗎？
不，感冒藥屬于解表藥，熬的時候水也要少，但火力要大，煮開以后換小火，再熬15分鐘左右就行了。
哦，我知道了，熬藥的時候是不是水越少越好？
那可不是，水太少就容易糊。糊的藥千萬不能喝，有毒。
是嗎？我記住了。
（25分鐘后）
這包藥剛才你怎么不一塊兒放進(jìn)...

1958年，一種新型的麻醉方法在中國大陸誕生了，這就是針刺麻醉。
針刺麻醉，簡稱針麻。顧名思義，“針麻”就是用針刺激人體特定的穴位，使機(jī)體痛覺遲鈍或消失，然后進(jìn)行手術(shù)。
針麻的方法：根據(jù)手術(shù)部位、手術(shù)病種的不同，選取適當(dāng)?shù)难ㄎ唬枰葬槾獭＿M(jìn)針后經(jīng)15-30分鐘的捻轉(zhuǎn)誘導(dǎo)，待“得氣”之后，痛覺消失，即可開始手術(shù)。手術(shù)前一般要按麻醉常規(guī)給予輔助用藥，術(shù)間還要酌情以手法運針，不斷刺激。刺激強(qiáng)度以達(dá)到鎮(zhèn)痛效果而又能為患者所耐受為宜。手術(shù)完畢，即可出針。
針麻手術(shù)，患者神志清醒，生理機(jī)能也保持正常狀態(tài)，只是痛覺遲鈍或消失，故能主動配...

（十五）小兒消化不良和營養(yǎng)不良不一樣
（崔淑貞兩歲的孩子總拉肚，她帶孩子來看中醫(yī)）
這孩子總拉肚，也不愛吃飯，瘦多了，我看都快營養(yǎng)不良了，別提多急人了。
具體說說看，有什么癥狀？多久了？
又是吐，又是拉，快兩個月了。我真的不知怎么辦才好。
有煩躁的情況嗎？發(fā)燒嗎？
動不動就哭鬧，不太燒。喂什么都不吃，是不是得了厭食癥？
那得看他是一直不吃，還是有時不愛吃。
他原來大口小口地吃，那樣子好像吃得特別香。
小家伙，來，讓我摸一摸小肚子。（按腹部后）看看，都快成小鼓了，能好受嗎？不哭鬧才怪呢。
消化藥和消炎藥都吃了，好像沒什么效果。
如果不對癥，哪怕再多的藥也沒用。
所以我們才來看中醫(yī)，反正我也弄不明白了，您就看著辦吧。
小孩兒的臟腑功能發(fā)育不健全，你給孩子添加食物可不能操之過急，否則適得其反。
我對孩子的喂養(yǎng)說不上精通，可也算是很上心，沒成想，反倒影響孩子發(fā)育了。
那倒不見得，從癥狀上看，屬食積癥，也就是消化不良。你平時由著孩子性子吧？
我覺得孩子食欲旺，說明體內(nèi)需要營養(yǎng)，看那吃相，恨不得一口就吞下去。
這是由于喂養(yǎng)不當(dāng)使脾胃運化失健，加上小孩兒的脾胃有些虛弱，中焦氣滯，這些毛病就都來了，調(diào)理一下就會好的。
太好了。可是，喝湯藥對小孩兒來說真痛苦。
中藥劑型很多，包括沖劑、糖漿、顆粒。這個“保和丸”是小顆粒，能消食化積，再配點厚樸、青皮來行氣消滯，效果會更好。
要吃多久呢？
大約一周。再配點外用藥膏敷在肚臍上。經(jīng)常按摩肚臍，腹脹也會慢...

如果一群人患了感冒去看醫(yī)生，西醫(yī)大夫給他們開的處方可能基本相同，而中醫(yī)大夫開的處方會彼此各不相同。同樣是感冒，為什么中醫(yī)給每個人開的處方各不相同呢？
感冒常見的癥狀一般都是鼻塞、打噴嚏、流涕、咳嗽、頭痛和身體疼痛、發(fā)熱等。不過，這些看來相似的癥狀，在中醫(yī)那里通過辯證卻可以分為不同的證型。首先，侵犯人體的外邪可能不同，或為風(fēng)寒、或為風(fēng)熱，或為風(fēng)濕。由風(fēng)寒引起的感冒要辛溫散寒，由風(fēng)熱引起的感冒要辛涼清熱，而由風(fēng)濕引起的感冒要疏風(fēng)祛濕。其次，感冒患者的身體因素往往不同，有些人為氣虛之體，有些人為陰虛之體，有些人為火熱之體；氣虛者要同時補氣，陰虛者要同時滋陰，而火熱之體的患者要兼清火熱。再次，感冒患者可能有不同的宿疾，有些人患有肺病，有些人患有肝病，有些人患有腎病，在處方下藥時也要兼顧。
小小感冒，中醫(yī)的治法各不相同，...

（九）感冒也要對癥治療
（瑪麗感冒了，王大夫和田中一起到宿舍去看她）
瑪麗，好點兒了嗎？
不太好，喝了感冒清熱顆粒，但是好像沒效果，還在發(fā)燒。
還有別的癥狀嗎？
頭疼、鼻子不通氣、沒胃口。
把嘴張開，我看看。舌苔有點兒黃，喉嚨紅腫。近是不是沒休息好啊。
是啊，近我在全力以赴地準(zhǔn)備系里的辯論賽。現(xiàn)在感冒了，真怕影響比賽。
你就是太累了，抵抗力下降了，所以才得了感冒，應(yīng)該多注意休息。這種藥不對癥，別吃了。
可是我上次感冒的時候，吃這種藥，效果挺好的。
感冒分幾種，不見得吃一樣的藥就會好。你跟她的癥狀一樣嗎？
差不多吧。我覺得特別冷，一直打噴嚏，也流鼻涕，還發(fā)燒，渾身沒勁兒。
這可差得遠(yuǎn)了。你是怎么感冒的，還記得嗎？
那天我們冒著雨踢完了一場足球比賽，回來就感冒了。
你看，瑪麗額頭上有虛汗，你那時候也一樣嗎？
不是，我身上一點兒汗也沒有，特別怕冷。
你看，從外表就可以判斷出你們的感冒是不一樣的了。你是受了涼，得的是風(fēng)寒感冒，感冒清熱顆粒很對癥，所以吃了就好了。
大夫，那我得吃什么藥啊？
你得的是風(fēng)...

（二）我得了紅眼病
（瑪麗和崔淑貞在看電視，瑪麗不時用手揉眼睛）
瑪麗，你的眼睛怎么了？
眼睛不但有點兒癢，而且又干澀又刺痛。
讓我看看。哦，眼睛充血了，紅紅的，眼皮有點兒腫，疼不疼？
有點兒疼，有時還會流眼淚。
眼眵多嗎？
多，像膿一樣，別提多惡心了。
還有什么其他癥狀？
眼睛發(fā)熱，還怕光。
這種情況多久了？
三天前我去游泳，回來后眼睛就開始不舒服。起初只是有點兒癢，后來就越來越嚴(yán)重了。
據(jù)我所知，得了急性結(jié)膜炎會出現(xiàn)這些癥狀。我們還是去找王大夫看看吧。
（她們找到王大夫。王大夫看了一下瑪麗的眼睛，問了一下她的情況）
把舌頭伸出來讓我看看。
（瑪麗把舌頭伸出來）
嗯，舌紅苔黃。這幾天大小便的情況怎么樣？
小便比較黃，大便有點干結(jié)。王大夫，我究竟得了什么病？
看起來，你得了急性結(jié)膜炎，我們管這個叫紅眼病。夏天的時候容易得，會傳染的。
那應(yīng)該怎么辦？
不要用手擦眼，不要跟其他人有身體接觸、共用生活用品，防止交叉感染。
怎么治療呢？
既可以用西醫(yī)的方法，滴氯霉素眼藥水，吃消炎藥；也可以用...

治便秘
便秘，是臨床的常見癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為，腸胃積熱，或氣血虛弱，都會導(dǎo)致便秘。這里介紹一張治療便秘的食療方---...

（十四）治療高血壓，綜合療法有效
（瑪麗的父親患了高血壓，現(xiàn)病情趨于穩(wěn)定，瑪麗向王大夫請教下一步應(yīng)該如何治療）
您好，王大夫。我父親又是點滴，又是吃藥，好在病情穩(wěn)定了，下一步該怎樣治療呢？
治療的方法很多，相比之下，綜合療法有效。
我說怎么以前效果不明顯，原來是治法太單一。怎樣算綜合呢？
也就是采用食藥搭配和康復(fù)訓(xùn)練相結(jié)合的方法。
我覺得這個方法稱得上“綠色”治病法，早就聽說您是這方面的專家，要不怎么找到您呢?
還真讓你說著了。中醫(yī)治療高血壓病的確是副作用小，只不過要嚴(yán)格遵守幾條要求。
沒問題，別說是幾條，就是幾十條也沒問題，只要能治好病就行。
首先進(jìn)行一個月的氣功療法。
就像電影里演的中國功夫嗎？
可沒有那么激烈，而是采用坐位體勢，牢記“體松、心靜、氣沉”六字箴言。
據(jù)我所知，中國人差不多都會太極拳，尤其是老年人。
太極拳運動強(qiáng)度低，動作如行云流水一般，是一種鍛煉心臟的溫和方式。它動中取靜，使氣沉丹田，擴(kuò)張周圍血管，降低血壓，是真正的有氧運動。
這方法再好不過了，我一定讓父親把太極拳學(xué)會。
第一個月在醫(yī)院按摩，以后還可以自我按摩、按揉風(fēng)池穴、太陽穴等穴位，你先在這里學(xué)學(xué)手法。
您的意思是讓我也學(xué)幾手按摩技術(shù)？難學(xué)嗎？要學(xué)多久？
不太難。大概三五次吧。
除了您以前強(qiáng)調(diào)的多吃蔬菜外，平時我挺注意在飲食中搭配米飯、面、牛肉、豬瘦肉。
切記飲食的兩條原則：少食多餐，低鹽低熱。除了堅持服用降壓藥外，再配中藥泡茶，如三七花茶、決明子茶都很好。
您說的是湯藥嗎？一定很苦吧？再說熬藥也很麻煩。
不需要熬，直接泡水喝就行了，不太苦，隨時飲用就行。
我父親改變了不好的飲食習(xí)慣，而且編了個食譜，什么瘦肉啦，魚、蛋啦，蔬菜啦，品種還挺全，現(xiàn)在體重也降了。
合理膳食非常重要，尤其晚餐應(yīng)少而清淡，凡事要掌握一個度，可不能“好了傷疤忘了疼”，要多哄他開心。
好在他的心態(tài)改變了很多。
高血壓病重在平時護(hù)理，哪怕麻煩也要按要求做。
好的，這些我都記住了。
不良的生活習(xí)慣
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，某些疾病與我們的生活習(xí)慣密切相關(guān)，因此通過分析我們的生活習(xí)慣密切相關(guān)，因此通過分析我們的生活習(xí)慣和身體特征，可以在一定程度上預(yù)測未來的健康狀況。關(guān)于不良生活習(xí)慣，改變它，你會更加健康；忽視它，健康就會向你發(fā)出預(yù)警。
1、不良的日常生活習(xí)慣及后果
（1）起床先疊被。人體皮膚的水蒸氣，會使被子受潮，如不讓其散發(fā)出去，起床就疊...

清熱解毒法，是指清熱、瀉火、解毒之法。它是針對三焦火毒內(nèi)盛以及上中二焦邪郁生熱、胸膈熱聚、風(fēng)熱毒疫發(fā)于頭面等證而設(shè)。
倘若三焦火毒熱盛，可見煩熱、吐衄、發(fā)斑以及外科的癰疽疔毒等；若為胸膈熱聚，則可出現(xiàn)身熱面赤、胸膈煩熱、口舌生瘡、便秘溲赤等癥狀；疫毒發(fā)于頭面，又能產(chǎn)生頭面紅腫煩痛、咽喉不適等癥狀。
以上均為邪熱熾盛之實熱證，應(yīng)以清熱解毒法為主治之。
具體運用時，還應(yīng)視病情辨證分型，在清熱解毒的同時，輔以相應(yīng)的治療方法。若...

正氣是人體正常生理活動及抵御邪氣、維持健康的力量；邪氣則是一切致病因素的統(tǒng)稱。正氣能抵抗邪氣，邪氣會損害正氣，正所謂“正邪不能兩立”。疾病的發(fā)生、發(fā)展就是邪氣侵入、正氣抵抗、正邪相互斗爭的過程。正氣與邪氣的盛衰，不僅決定著疾病的發(fā)生，還決定著疾病的發(fā)展方向。
如果正氣抗邪有力，正能勝邪，一般就不會發(fā)病，即使發(fā)病也比較輕微。反之，如果正氣難以抵抗外邪，正不勝邪，就會發(fā)生疾病，，且病情較重。因此，我們需要時時培養(yǎng)正氣，抵御邪氣，以防止疾病的發(fā)生。
疾病發(fā)展過程中，正邪相爭一般有三種轉(zhuǎn)歸：一種是正氣強(qiáng)盛，及時驅(qū)邪外出，正勝邪退，疾病痊愈。一種是正氣虛衰，無力抗邪，邪氣日益滋長，邪勝正衰，疾病惡化甚至導(dǎo)致死亡。第三種是正邪雙方勢均力敵，呈現(xiàn)相持狀態(tài)，從而使疾病遷延難愈，成為慢性病或留下后遺癥。因此，臨床醫(yī)生要很好地把握正邪盛衰狀態(tài)，扶正驅(qū)邪，使疾病向正勝邪退的方向發(fā)展。
疾病是由正邪雙...

氣功是中醫(yī)氣功養(yǎng)生學(xué)專門術(shù)語，是中華民族獨創(chuàng)的自我心身鍛煉方法。其主要特點是發(fā)揮病人的主觀能動性用以治療疾病。
氣功導(dǎo)源于古代的“吐納”、“導(dǎo)引”，有坐、臥、站等多種姿勢。其方法主要調(diào)整自己的呼吸之氣，使其逐步達(dá)到緩、細(xì)、深、長，從而使大腦皮層得到充分休息，然后發(fā)揮大腦對機(jī)體內(nèi)部的主導(dǎo)調(diào)節(jié)作用，使血液中的含氧量增加，促進(jìn)全身機(jī)能的暢通，加強(qiáng)腸胃消化功能和全身物質(zhì)代謝，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血陰陽，保健強(qiáng)身、防病治病的目的。
氣功在中國古代種類繁多，根據(jù)練功目的之不同，...

（馬麗在學(xué)校小賣部買水，遇見林美）
馬麗：近我總是口渴，喝多少水都不行。
林美：我看你皮膚也有點兒干燥，剛才那位病人，主任說他“津液代謝失常”，你的癥狀跟他倒是有點兒類似啊。
馬麗：啊？是嗎？
林美：是的，津液是機(jī)體一切正常水液的總稱，比如胃液、腸液、鼻涕、唾液和淚水等。它們在人體內(nèi)可以滋潤、調(diào)節(jié)機(jī)體和排泄代謝產(chǎn)物。就像雨露滋潤著植物一樣，體內(nèi)無處不在的津液滋潤著四肢百骸、關(guān)節(jié)髓竅。
馬麗：我以后可不敢做“愛哭鬼”了。
林美：也不能這么說，因為津液的排泄對人體也是很有利的。
馬麗：看來津液真的很重要。
林美：可不是。剛才那位病人，津液不足，也就是中醫(yī)里說的“津傷”，所以口渴咽干，口唇干裂，舌苔發(fā)紅，皮膚干枯沒有光澤。如果你想成為人人羨慕的“美容大王”的話，光靠化妝品可是不夠的，注意補充水分才是關(guān)鍵啊，這樣才能有充足的津液由內(nèi)而外地來滋潤你的皮膚，皮膚自然就會有光澤了。
馬麗：那我從今天開始要每天喝足八杯水才行。
林美：其實津液不僅與我們的皮膚狀態(tài)息息相關(guān)。還直接影響我們的身體健康呢。身體中有五種特別的津液分別對應(yīng)五臟。
馬麗：五臟我知道，是肝、心、脾、肺和腎。
林美：對。比如肝在液為淚，意思是肝對應(yīng)的津液是淚，淚正常了，肝也就正常了。
今天給大家介紹中醫(yī)理論中稱作“津液不足”的癥狀，也稱“傷津”。人體的津液是十分重要的，可以滋養(yǎng)四肢百骸，是我們生命的基礎(chǔ)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說我們身體的...

中醫(yī)認(rèn)為自然界的六種氣候--風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，是萬物生長發(fā)育所必需的環(huán)境因素，稱為“六氣”。如同江海之水既能承載舟船，也能使其翻覆一樣，六氣既能促進(jìn)萬物的生長發(fā)育，也可以危害萬物。
那么這六種因素何時是有害的，從而導(dǎo)致人體產(chǎn)生疾病呢？這取決于其程度以及人體的適應(yīng)能力。如果六氣太過、不及或與季節(jié)時令不符，就可以引發(fā)疾病，這時它們就成為致病因素，變成“六邪”，即風(fēng)邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、火邪。
舉例來說，暑指夏季炎熱的氣候，為夏季的主氣，但如果暑熱這種氣候過度，使人發(fā)生了疾病，它就成為邪氣，被稱為暑邪。暑邪具有炎熱、升散、消耗人體津液等特點，夏季因感受暑邪而引起頭痛、發(fā)熱多汗、心煩、口干口渴、惡心厭食、疲倦乏力等癥狀，稱做“中暑”。
當(dāng)然，從另一方面講，如果人體正氣充足，體質(zhì)強(qiáng)壯，即使遭遇不正常的氣候因素，也不會受到傷害；反之，如果正氣不足，體質(zhì)虛弱，即使是正常程度的氣候因素，也可能導(dǎo)致疾...

中國古代的哲人認(rèn)為“氣”是構(gòu)成宇宙的基本物質(zhì)，天、地、人、植物、動物等都是由氣構(gòu)成的。氣是無形的，但當(dāng)氣聚合到一起，就形成了有形的實體，形成了自然界的萬物。自然界萬物的生長收藏、寒假交替、晝夜往來，都是氣運動變化的結(jié)果。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，氣也是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，氣的運動維持著人體的生命活動。人體的氣，根據(jù)其來源、分布和功能的不同，可以分為不同的種類。如從來源講，有先天之氣和后天之氣；從功能講，有宗氣、營氣、衛(wèi)氣等；從分布講，有脾氣、肝氣、胃氣等。這些“氣”雖然有不同的名稱，實際上卻密不可分，所以我們又說“人身一氣耳”。
人體的氣不是靜止不動的，而是總在不斷地運動、變化。氣的運動主要有升、降、出、入四種基本形式。氣量充足...

氣機(jī)，簡單地講，就是指人體內(nèi)氣的運動。氣、機(jī)可以概括為升、降、出、入四種基本形式。在我們的身體里，氣機(jī)的運動雖然有升有降、有出有入，但都朝著一個方向走。如果有一輛車逆行了，那就要堵上半天。我們的身體也是這樣，氣機(jī)通暢，身體才會健康。
中醫(yī)講究“春夏養(yǎng)陽”，在調(diào)補陽氣的中藥里，有一個名方，叫“四君子湯”。之所以有這么一個有意思的名字，是因為它的藥性。它是由人參、白術(shù)、茯苓、甘草四味中草藥組成的。這四味藥的藥性都比較平和、不熱不燥。就好像古時候的君子，品行正直，不偏不倚。
“四君子湯”主要是用來治療脾胃氣虛癥的。什么是氣虛呢？這和氣的運行有關(guān)。人身體里的氣運行不暢通，臟腑功能就會減弱。除了氣虛以外，還有氣滯、氣逆。氣滯是運行不暢通的氣停留在了某一個部位，比如說：肝氣郁結(jié)。氣逆是本來應(yīng)該向下運行的氣反而向上運行了，比如說：胃氣上逆。
得了脾胃氣虛癥的病人，臉色總是黃黃的，渾身沒有力氣，吃飯的時候沒有胃口，吃一點兒東西就會覺得肚子脹痛，而且還會拉肚子。我們常常聽到的病名：慢性胃炎啦、消化...

每味中藥都有不同的藥性，一般用四氣、五味和歸經(jīng)來概括。
四氣也稱做四性，即寒、熱、溫、涼。溫?zé)崤c寒涼屬于兩類對立的性質(zhì)，溫?zé)釋訇枺疀鰧訇帲辉诔潭壬蠝卮斡跓幔瑳龃斡诤匦浴嵝运幬锟梢造詈脕碇委熀C；寒性、良性藥物可以清熱，用來治療熱證。
五味，即酸、苦、甘、辛、咸。辛、甘屬陽，酸、苦、咸屬陰。味不同的藥物，作用功效也有不同。辛味藥能散、能行，甘味藥能補、能緩，苦味藥能泄、能燥，酸味藥能收澀，咸味藥能軟堅。每一位中藥都具有特定的氣和味，如黃連味苦性寒，熟地味甘氣溫。
每一味中藥在人體內(nèi)都有特定的作用部位，即歸經(jīng)。大部分藥物的歸經(jīng)都不是單一的，可以同時針對幾個臟腑、經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生功效。例如，黃芪歸脾、肺經(jīng)。
綜上，描述一味中藥的藥性，首先要說明它的四氣、五味和歸經(jīng)，然后進(jìn)一步說明相應(yīng)的功能和主治。比如，麻黃味辛性溫，歸肺、膀胱經(jīng)，功能是發(fā)汗解表，宣肺平喘，利水消腫，主治肺和膀胱經(jīng)的寒性病癥。
中國古代元金時期有一位很有名氣的醫(yī)家叫劉完素，擅長治療火熱病。他認(rèn)為...

(歐凡和林美正在聽歌，突然聽到一句“快打開任督二脈”......)
《雙節(jié)棍》這首歌真有意思，林美，你知道什么是“任督二脈”嗎？
“任督二脈”指的是任脈和督脈，它們是經(jīng)絡(luò)的一部分。
經(jīng)絡(luò)？
經(jīng)絡(luò)就像人體氣血運行的道路。大的叫作“經(jīng)脈”，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干；小的叫作“絡(luò)脈”，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的分支。經(jīng)脈和絡(luò)脈統(tǒng)稱經(jīng)絡(luò)。
你這么一說，經(jīng)絡(luò)就像是人體的交通網(wǎng)一樣。
不錯，這個交通網(wǎng)遍布身體的上下內(nèi)外，將人體的不同部位聯(lián)系起來，構(gòu)成一個整體。
這樣看來，經(jīng)絡(luò)作為人體氣血運行的道路，可以走正氣，也可以走邪氣。
對。因此體內(nèi)臟腑的疾病可以通過經(jīng)絡(luò)在體表一定部位表現(xiàn)出來，身體某一部位的疾病在身體另一部位也可以找到反應(yīng)點。例如，膽囊疾病可以在小腿外側(cè)的膽經(jīng)上找到壓痛點，腰扭傷可以在手的相關(guān)部位找到壓痛點。所謂“頭痛醫(yī)腳”“上病治下”“左病治右”，就是這個意思。
馬麗，你讀過《皇帝內(nèi)經(jīng)》嗎？古人在長期生活保健和醫(yī)療實踐中逐漸發(fā)現(xiàn)了經(jīng)絡(luò)，而《皇帝內(nèi)經(jīng)》就貫穿了這個概念。
我真想讀讀這本書，可惜我的漢語水平還不太好。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一，是中...

水在江河溝渠中流動，車在大道小路上行駛，事物運行都有一定的道路。經(jīng)絡(luò)就是人體氣血運行的道路。這些道路中較粗大的叫做“經(jīng)脈”，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干；較細(xì)小的叫做“脈絡(luò)”，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的分支，經(jīng)絡(luò)就是經(jīng)脈和絡(luò)脈的統(tǒng)稱。
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)就像是人體的交通網(wǎng)，它溝通表里上下，聯(lián)系臟腑器官，運行氣血，濡養(yǎng)臟腑，感應(yīng)傳導(dǎo)，是人體的一個重要系統(tǒng)。
經(jīng)絡(luò)也是外邪由表入里和臟腑之間病變相互影響的途徑，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，內(nèi)臟的病變也可反應(yīng)于外表，表現(xiàn)在某些特定的部位，例如胃火可見牙齦腫痛等。由此，在針灸治療中常常有“頭痛醫(yī)腳”“上病治下”“左病治右”的現(xiàn)象。
經(jīng)絡(luò)與我們的健康、疾病以及治療都有很大的關(guān)系，所以古人才說...